Yoga - Un Amore Maturo

"Yoga - Un Amore Maturo" è un libro che segue il metodo di insegnamento degli antichi Yogi: gli argomenti venivano trasmessi da maestro a discepolo attraverso il racconto e le metafore, colpendo tutti i sensi dell’allievo.

Lo Yoga è come un innamoramento perenne, con tutte le sue difficoltà di rapporto, alti e bassi.

Ognuno di noi potrebbe ammettere che nella sua vita, almeno una volta, ha vissuto un’esperienza, un evento, di difficile interpretazione, dalla difficile narrazione; qualcosa che è dentro di noi in modo molto nitido, quasi palpabile, che supera il tempo e lo spazio della vita, eppure sfugge come la nebbia nella mano inguantata d’inverno... Inafferrabile, come il Mistero.

Dal cuore alla pancia, prima l’esperienza e poi la conoscenza. L’unica cosa paragonabile a questo innominabile sentire è l’amore.

Quello che ci porta avanti e ci dona la forza di ricominciare sempre è proprio l’innamoramento, quell’energia vitale che ci fa ringiovanire, ci fa sentire dei rinati verso nuove meraviglie. E così mi ritrovo a pensare che è proprio vero che tutto è yoga, tutto è amore.

Prefazione

Introduzione

1. Perché interessarsi di spiritualità nel mondo moderno

• Ai piedi del Maestro
• Primo approfondimento teorico: i miti
• Importanza del mito e del rito

2. Sacro e Profano

• Il valore dell’esperienza del sacro nella vita dell’uomo banale
• Secondo approfondimento teorico: il sacro

3. Il culto

• Il culto come risorsa e non come obbligo sociale
• Terzo approfondimento teorico: il culto e il simbolismo

4. Yoga e Spiritualità, Yoga e Religione

• La mistica
• L’esicasmo e le similitudini con lo yoga
• Lo Yoga nella preghiera corporea
• Quarto approfondimento teorico: sfatiamo il primo falso mito, lo yoga non è una religione

5. Il Suono del Sacro: denominatore comune di ogni spiritualità

6. Uno Yoga o tanti Yoga?

• Lo Yoga diventa tanti in uno e uno in tanti
• Quali sono le forme dello Yoga?
• Quindi come praticare yoga? Quinto approfondimento teorico: storia e origini dello Yoga.
• Lo Yoga di Patanjali

7. Sàmkhya e Yoga: unioni e distanze

• Cose lo Yoga, cose l'amore
• Sesto approfondimento teorico: il Sàmkhya e lo Yoga darsana
• Il Sàmkhya Darsana
• Lo Yoga Darsana