Lo Shiva Svarodaya

Shiva-Svarodaya è un antico testo tantrico scritto in
sanscrito dal forte carattere pratico. Al suo interno, infatti,
vengono sviscerate, in poco meno di quattrocento
strofe, conoscenze che si rivelano utili per il benessere
degli esseri umani: come fortificare il proprio corpo, ad
esempio, o come guarire da una malattia, o come vivere
più a lungo possibile o ancora come compiere e dare
principio ad azioni il cui esito sia positivo.
Fatto conoscere al pubblico europeo (francese, nello
specifico), grazie alla traduzione svolta da Alain Daniélou,
massimo esperto di musica indiana nonché di
yoga, questo testo costituisce un tassello fondamentale
della conoscenza che coloro che si interessano della
disciplina dello Yoga devono necessariamente possedere.
Tanto più utile si rivela questo trattato se si pensa
che, in generale, in Occidente lo Yoga è piuttosto mal
conosciuto: copiosi sono i libri in cui si descrivono le
posizioni e gli esercizi di respirazione da compiere, ma
questi non costituiscono che solo un aspetto di una
disciplina invero molto più complessa e completa, che
racchiude in sé invece anche una importante componente
psicologica.