Sharon Gannon - David Life
Yoga Assist

Una guida illustrata, innovativa e completa per coaudivare l'esecuzione delle asana
Il metodo Jivamukti pone le sue basi sulla pratica delle asana, lo studio delle scritture, la devozione, la preghiera, la musica, il canto e la meditazione, oltre ad incoraggiare il rispetto per i diritti degli animali, il veganesimo, l’ambientalismo e un pacifico attivismo sociale. La rivista Time ha definito la pratica di Jivamukti Yoga una delle più importanti versioni dell’hatha yoga contemporaneo al mondo.





Pagine 180
Dim. : 22x22
ISBN: 9788895687933
Prezzo: €. 29,50

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